Qui suis-je ? Mon histoire
Je m’étais rêvée femme d’affaires en costume et mallette… mais, après un master en management, la vie m’a conduite dans l’hôtellerie-restauration, où j’ai travaillé près de 18 ans.
Des aventures riches et intenses, des séminaires et banquets à la reprise du restaurant familial, à la tête d’une équipe de 18 personnes. Une aventure passionnante et éprouvante, qui m’a laissée une sensation persistante : courir partout sans jamais être à la bonne place.
En 2017, je jonglais entre trois casquettes — maman, cheffe d’entreprise, femme en quête d’équilibre — jusqu’à ce que mon corps dise stop.
Un diagnostic, des douleurs chroniques, et surtout une révélation : prendre soin de moi n’était plus une option. Les médecines douces faisaient déjà partie de ma vie depuis près de 10 ans, mais J’ai continué leur exploration, découvert la puissance du souffle, et compris que l’équilibre se construit autant dans le corps que dans l’esprit.
En 2024, j’ai choisi de tourner la page de la restauration pour créer Équinoxe. Une nouvelle aventure qui me permet de lier un travail passionnant, ma vie de famille, et de garder ma liberté, tout en ayant la possibilité d’aider un maximum de personnes avec des outils concrets, adaptés à leur personnalité et leur quotidien.
Ici, on vient comme on est, sans masque, sans jouer de rôle, avec nos forces et nos faiblesses, nos réussites et nos galères, avec la promesse de ne pas être jugé mais simplement écouté et accompagné.
C’est un espace où j’aide celles et ceux qui, comme moi, veulent ralentir, retrouver leur énergie et rééquilibrer leur quotidien grâce au Breathwork et à la préparation mentale.
L’équilibre n’est pas un but, c’est un chemin que l’on choisit chaque jour.
